Waa maxay sababta loo isticmaalo insoles orthotic?

Insoles orthoticayaa ku koray caan sannadihii la soo dhaafay sida xal la xaqiijiyay oo loogu talagalay xanuunka cagta, xanuunka cirridka, xanuunka ciribta, xanuunka canqowga, fasciitis plantar, iyo u nugulnaanta xad-dhaafka ah. Xirmooyinkan waxaa loogu talagalay inay bixiyaan taageero iyo raaxaysi waara marka la socdo, ordaya iyo socod lug ah. Laakiin sababta loo isticmaaloxuubka lafaha, maxayse yihiin faa'iidooyinkooda?

Marka hore,dhuunta lafahawaxaa lagu yaqaanaa awoodda ay ku yareeyaan xanuunka iyo raaxo la'aanta qaybaha kala duwan ee cagta. Waxaa loo qaabeeyey cirib qoto dheer oo lafaha cagta ku ilaalinaya mid toosan, sii kordhinaysa xasilloonida iyo yaraynta khatarta dhaawaca ka imanaysa si xad dhaaf ah. Habkani wuxuu kaa caawinayaa yaraynta saamaynta cagta, taas oo si gaar ah muhiim ugu ah ciyaartoyda ku hawlan hawlaha saamaynta sare leh sida orodka iyo boodada.

Marka labaad, ahlaf dhabartawaxay siisaa taageero aad u fiican waxayna ka caawisaa in si siman miisaanka cagta loogu qaybiyo. Sidan oo kale, waxay gacan ka geystaan ​​dhimista dhibcaha cadaadiska waxayna hagaajiyaan isku-dhafka cagaha. Habkani wuxuu si gaar ah faa'iido u leeyahay dadka istaaga ama socda waqti dheer, sida kuwa ka shaqeeya tafaariiqda, martigelinta ama warshadaha daryeelka caafimaadka.

Saddexaad,dhuunta lafahacaawin hagaajinta hab-dhiska iyo dheelitirnaanta. Waxay bixiyaan saldhig adag oo cagta ah waxayna caawiyaan xasilinta anqawyada, jilbaha iyo miskaha. Sixitaanka dhibaatooyinkan waxay hagaajin kartaa booska jirka waxayna yareyn kartaa xanuunka dhabarka hooseeya.

Gabagabadii,dhuunta lafahawaa xal aad u fiican qof kasta oo la ildaran xanuunka cagta, xanuunka gunta, ciribta xanuunka, xanuunka canqowga, fasciitis plantar, ama u nugulnaanta xad dhaafka ah. Waxay bixiyaan taageero iyo raaxaysi waarta marka ay socdaan, ordaya iyo socodka. Iyaga oo taageero cidhibtooda qoto dheer, taageero qaanso sare leh, iyo karti ay ku wanaajiyaan booska iyo dheelitirka,dhuunta lafahawaa xal la isku halayn karo oo kharash-ool ah oo loogu talagalay qof kasta oo raadinaya xanuunka cagaha. Waxaa lagu heli karaa noocyo kala duwan oo kabo ah oo si sahlan loo ilaalin karo, waxay yihiin doorasho la taaban karo oo ku habboon kuwa leh qaab nololeed mashquul ah.